- خیلی ها بر عکس من انبه ، دوست ندارن اما با این دستور مطمئنم اصلاً احساس نمی کنید انبه طعم کدوی شیرین میده و از ویتامینهای این میوه هم استفاده می کنید .

مواد لازم :

انبه              یک عدد

پرتغال          سه عدد

آب لیمو        کمی کمتر از یک فنجان

تکه های یخ    به مقدار دلخواه

طرز تهیه :

آب پرتغالها و لیموها را می گیریم و دونه هاشو جدا می کنیم ، پوست انبه را جدا می کنیم و انبه را بصورت خرد شده داخل مخلوط کن میریزیم ، آب پرتغال و آبلیمو و تکه های یخ را اضافه می کنیم .

مخلوطمون آماده است . حتماً امتحان کنید .